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Blog posts November 2015

Grasas buenas para controlar tu perfil lipĂ­dico

November 20, 2015

Si bien es esencial evitar las grasas perjudiciales, debes tener en cuenta que no todas son iguales. Algunas grasas son muy beneficiosas, como las monoinsaturadas y las poliinsaturadas, y te ayudan a normalizar el perfil lipídico (y con ello prevenir las enfermedades cardiovasculares), por lo que de…

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